Отбеливание зубов в домашних условиях
35 0

В попытках обрести белоснежную улыбку многие прибегают к использованию народных средств и способов, которые легко осуществить самостоятельно, без визита к стоматологу. Однако важно понимать, что многие из них наносят вред эмали зубов, поэтому необходимо ответственно подходить к выбору. Для того, чтобы определить наиболее эффективный и безопасный способ, необходимо понимать причины изменения цвета эмали.

Почему желтеет эмаль зубов

  • злоупотребление напитками и продуктами питания с окрашивающим действием – газировка, шоколад, черный чай и кофе, яркие овощи и др.;
  • курение;
  • нарушение правил чистки зубов и ухода за полостью рта, вследствие которых возникает зубной налет;
  • неблагоприятная экология;
  • возрастные изменения;
  • прием лекарств (антибиотиков некоторых групп);
  • заболевания внутренних органов;
  • генетическая особенность;
  • нарушение баланса микроэлементов эмали.
  • сахарный диабет;
  • онкологические болезни;
  • аллергия (на перекись водорода и другие компоненты выбранного средства);
  • кариес;
  • клиновидный дефект;
  • гипоплазия эмали;
  • пародонтит, гингивит и другие воспалительные заболевания полости рта;
  • пародонтоз, подвижность зубов;
  • инфекционные заболевания слизистых оболочек – кандидоз, герпес и др.
  • необходимо исключить или ограничить окрашивающие эмаль продукты и напитки;
  • важно соблюдать правила гигиены во избежание быстрого появления налета;
  • нужно посещать стоматолога дважды в год, в том числе для проведения профессиональной чистки и получения рекомендаций по дальнейшему сохранению тона эмали;
  • по возможности лучше отказаться от табакокурения.

Во многих случаях необходима предварительная консультация врача, поскольку устранение основной проблемы – заболевания, деминерализации и т.д., повлечет за собой осветление эмали. Для того, чтобы сделать это дома самостоятельно, нужно выбирать только относительно безопасные способы.

Безопасные способы отбеливания зубов

Клубника. Несмотря на яркий цвет, она является действенным средством, т.к. содержит салициловую и другие кислоты, которые при правильном применении обладают отбеливающим эффектом. Для того, чтобы отбелить эмаль зубов, необходимо раздавить ягоду, нанести на зубную щетку и почистить зубы. Важно смыть такое средство сразу после очищения и ни в коем случае не оставлять на зубах, поскольку кислоты могут оказать разрушающее действие на эмаль.

Перекись водорода. Такой способ отбеливания зубов является спорным – некоторые специалисты не рекомендуют использовать средство без предварительного согласования с врачом. Для того, чтобы минимизировать вред и снизить вероятность ожога слизистых, необходимо развести 20-30 капель в половине стакана воды, после почистить зубы как обычно и нанести раствор ватной палочкой на каждый зуб. Затем нужно хорошо прополоскать полость рта. Не стоит использовать способ слишком часто – достаточно 1-2 раза в день до достижения нужного эффекта.

Масло чайного дерева. Один из наиболее безопасных способов, который, к тому же, позволяет достичь также антибактериального и ранозаживляющего эффекта. Необходимо почистить зубы, после чего нанести 2 капли масла на зубную щетку и вновь пройтись по зубам, распределяя его ровно по поверхности. Закончить процедуру необходимо полосканием рта.

Соленая вода. Этот способ является наименее действенным, однако длительное полоскание полости рта солевым раствором (1 ч.л. на стакан теплой воды) позволит заметить постепенное осветление эмали зубов.

Кокосовое масло. Оно поможет в том случае, если окрашивание эмали произошло вследствие употребления продуктов – шоколада, кофе, ярких овощей и фруктов и т.д. Столовая ложка масла, разведенная в стакане теплой воды, также призвана предупредить окрашивание зубов в дальнейшем. Для этого достаточно полоскать полость рта ежедневно полученным раствором.

Цедра лимона. Многим доводилось слышать советы об использовании лимонного сока, однако менее агрессивно на эмаль действует именно цедра, к тому же помимо кислоты она также содержит масло, щадяще действующее на твердые ткани. Свежей цедрой необходимо протирать зубы после чистки в течение 10 дней.

К способам, доступным к применению самостоятельно в домашних условиях, можно отнести также богатый выбор аптечных средств.

Аптечные средства для отбеливания зубов в домашних условиях

Отбеливающие пасты. Пожалуй, самые распространенные средства. Они могут действовать как механически – за счет содержания абразивных веществ и снятия старого налета, так и химически – в случае, если в состав пасты входит перекись водорода или другие компоненты, проникающие в эмаль. Несмотря на низкое их содержание, такие средства необходимо применять в соответствии с инструкцией, чтобы не навредить зубам. Стоит отметить, что профессиональные отбеливающие пасты не следует применять в качестве средств для ежедневной гигиены – необходимо пользоваться ими определенное время (указанное в инструкции производителя), после чего использовать обычную пасту.

Карандаши для отбеливания. Основными компонентами этой группы средств также являются перекись водорода или пероксид карбамида (оказывает менее эффективное, но более щадящее действие), а также многие из карандашей обогащены дополнительно минералами, антибактериальными веществами и другими компонентами. Время применения, как правило, составляет около 14 дней, после чего необходимо отказаться от использования средства во избежание повреждения эмали.

Отбеливающие гели. Они могут наноситься на поверхность зубов или внутрь специальных кап, которые надеваются на зубы. Механизм действия средств аналогичен составу карандаша.

Отбеливающие полоски. Они также пропитаны пероксидным гелем, надежно фиксируются на поверхности зубов и достаточно эффективно осветляют эмаль (до 4 тонов).

Следует помнить о том, что использование любого из перечисленных способов может повлечь за собой временное повышение чувствительности зубов. Также перед курсом отбеливания необходимо убедиться в отсутствии заболеваний зубов и десен.

Кому нельзя отбеливать зубы

Навредить своему здоровью с помощью отбеливания зубов могут люди со следующими заболеваниями:

Также следует помнить о том, что не рекомендуется использовать какие бы то ни было способы отбеливания тем, кто носит зубные конструкции – протезы (съемные и несъемные), искусственные коронки, брекеты, а также пломбы на передних зубах.

Любые аптечные отбеливающие средства не способны изменить цвет коронок, они действуют только на естественную эмаль зуба.

В случае, если вышеперечисленных заболеваний не наблюдается, можно прибегнуть к выбору одного из разрешенных способов, однако нужно знать о том, какие средства для отбеливания зубов не рекомендуется использовать даже здоровым людям.

Как нельзя отбеливать зубы

Основной запрет стоматологов распространяется на абразивы – несмотря на то, что они очень эффективно снимают зубной налет, такие вещества способны оставить царапины на эмали, что повлечет за собой ее структурные нарушения, образования трещин и высокий риск развития кариеса и разрушения зубов.

Сода, активированный уголь, зола. Механическое воздействие на эмаль делает ее слабее, провоцирует гиперестезию и может повлечь деминерализацию. Кроме того, сода воздействует также на слизистые оболочки и понижает кислотность полости рта, нарушение баланса может повлечь размножение болезнетворных бактерий и формирование кариозных полостей.

Народный метод – настой березовых листьев. В настое содержатся разъедающие эмаль вещества, поэтому его использование не рекомендовано даже для здоровых зубов.

Древесная смола. Чистить зубы с использованием этого вещества не рекомендуется, поскольку оно оказывает повреждающее действие и на эмаль, и на десны.

Лимонная кислота, уксус и другие агрессивные вещества не должны быть использованы во избежание разрушения эмали. Кроме того, при уже имеющейся повышенной чувствительности зубов применение таких способов вовсе невозможно – это вызовет боль.

Что еще нужно знать об отбеливании

Отбеливание зубов – это не разовое мероприятие, после проведения которого можно навсегда забыть о проблеме изменения цвета эмали. Длительность полученного эффекта зависит от конкретного выбранного способа и особенностей состояния зубов, однако через некоторое время вернуться к отбеливанию все же придется.

Продлить срок действия средств для отбеливания можно, соблюдая несколько правил:

Следует помнить также о том, что достичь наилучшего эффекта с минимальными последствиями для здоровья можно только с помощью профессионального отбеливания у опытного стоматолога.