Как алкоголь влияет на вашу кожу?
907 0

Новогодние праздники, по традиции, связаны с обильными возлияниями. Однако перед тем, как выпить еще один бокал игристого шампанского, рюмку запотевшей водки или стакан ароматного глинтвейна, задумайтесь, какое влияние все эти напитки оказывают на вашу кожу.

К сожалению, здесь множество плохих новостей. Употребление алкоголя является одной из самых худших вещей, которые вы можете сделать со своей кожей, в один голос твердят диетологи и дерматологи.

Алкоголь – это токсин с небольшим количеством питательной ценности, который может способствовать ухудшению функции печени, снижению иммунитета, нарушению гормонального баланса, разрушению клеток – а все эти факторы имеют непосредственное влияние на внешний вид, здоровье и молодость вашей кожи. Спиртное также обладает мочегонным эффектом, что приводит к обезвоживанию и гибели большого количества дермальных клеток, из-за чего кожа начинает выглядеть сухой и тусклой.

Помимо этого, алкогольные напитки, как правило, содержат большое количество сахара, особенно сладкое белое вино и коктейли. Если вы позволяете себе их слишком часто, это мгновенно скажется на вашей коже – появятся прыщи. Сахар в алкоголе также может повышать уровень инсулина в крови, что оказывает негативное влияние на функцию щитовидной железы. А нарушение баланса гормонов – это первый враг здоровой и молодой кожи.

Учитывая эти факты, подумайте, стоит ли удовольствие от очередного бокала мартини таких проблем, и не лучше ли отдать предпочтение минеральной воде.